Geo Somatic Flow

Geo Somatic Flow

(A Holistic Therapy Approach to Intra-Emotional Communication, Mind-Body Pilates, and Neuro-Kinetic Release Therapy)

Pengantar

Pernahkah lo ngerasa ada sesuatu yang “nyangkut” di tubuh lo? Bukan sakit fisik biasa, tapi lebih ke perasaan yang kayak nggak bisa lo lepaskan. Bisa jadi lo sering tegang di bahu, perut yang sering terasa nggak nyaman, atau pikiran lo yang overthinking tanpa alasan yang jelas. Geo Somatic Flow hadir buat menjawab itu—bukan cuma buat pikiran lo, tapi juga buat tubuh lo.

Metode ini gue ciptakan sebagai pendekatan terapi holistik yang mengintegrasikan pikiran, emosi, dan tubuh dalam satu aliran yang selaras. Banyak orang fokus healing dari satu sisi aja—ada yang cuma lewat terapi mental, ada yang cuma lewat aktivitas fisik. Tapi kenyataannya? Emosi kita tersimpan di tubuh. Dan tanpa pelepasan yang tepat, pola stres dan trauma akan terus berulang.

Apa Itu Geo Somatic Flow?

Geo Somatic Flow adalah metode terapi yang menggabungkan empat elemen utama:

Intra-Emotional Communication

Lo diajak buat lebih jujur dan sadar terhadap dialog batin lo sendiri. Ini tentang memahami apa yang sebenarnya lo rasakan dan bagaimana pola komunikasi dengan diri sendiri mempengaruhi mental lo.

Neuro Release Therapy

Menggunakan prinsip hypnotherapy dan neurosains untuk membentuk ulang pola pikir lo, membantu melepas trauma lama, dan menciptakan respons mental yang lebih sehat terhadap stres.

Mind-Body Pilates

Gerakan pilates yang dikombinasikan dengan teknik pernapasan dan kesadaran tubuh untuk membantu lo mengakses dan melepaskan ketegangan emosional yang tersimpan di otot dan saraf.

Kinetic Flow & Emotional Release

Teknik pelepasan energi emosional yang dilakukan melalui gerakan yang selaras dengan ritme tubuh lo, sehingga tubuh bisa ‘melepas’ emosi yang selama ini tertahan tanpa disadari.

Kenapa Geo Somatic Flow?

Karena tubuh dan pikiran lo itu saling terkoneksi. Ketika lo ngerasa cemas, tubuh lo ikut tegang. Ketika lo punya luka emosional yang nggak terselesaikan, tubuh lo bisa menyimpannya dalam bentuk sakit fisik, ketegangan kronis, atau bahkan kelelahan mental yang nggak lo sadari.

Geo Somatic Flow bukan cuma terapi biasa, ini cara baru buat memahami dan menyembuhkan diri sendiri.

Siapa yang Cocok untuk Geo Somatic Flow?

Lo yang sering merasa stres, anxious, atau overthinking, tapi nggak tau cara ngatasinnya.

Lo yang sering mengalami ketegangan fisik tanpa alasan yang jelas.

Lo yang ngerasa stuck secara emosional atau masih menyimpan trauma lama.

Lo yang pengen belajar cara baru buat healing dan lebih terkoneksi sama diri sendiri.

Bukan Hanya Penyembuhan, Tapi Sebuah Perjalanan Transformasi
Menuju Kesehatan Sejati

Geo Somatic Flow: Bukan Sekedar Terapi, Tapi Sebuah Perjalanan

Setiap orang punya pola stres dan luka emosional yang tersimpan dalam tubuh mereka. Geo Somatic Flow membantu lo untuk memahami, menerima, dan melepaskan apa yang selama ini tertahan.

Lo siap buat menjelajahi tubuh dan pikiran lo
dengan cara yang lebih dalam dan autentik?